2021年4月20日 / 最終更新日 : 2021年4月20日 及川徳子 フリーダンスセラピー 身体から心・魂へのアプローチ フリーダンスセラピー 本日は月イチのフリーダンスセラピーでした。 先月休止したら、身体が運動不足で動きたい欲求が!! バド部も会場が […]
2020年2月27日 / 最終更新日 : 2020年2月27日 及川徳子 瞑想 歩く瞑想 瞑想はいつでも、どこでも、どんなかたちでも出来るもの。 別に静かなところで安座で目を閉じなくてもいいのです。 […]