自分に繋がる瞑想ワークご感想

先週5/6のCom.Lab コムラボ(コミュニケーション・ラボ)で
自分と繋がるコミュニケーションの話をしました。

 

前回、前々回の自分とのコミュニケーション、
未来の自分とのコミュニケーションの中で時間が無くて出来なかった
自分と繋がる瞑想ワークをちょこっとだけやったのです。

 

リアルタイムでは滝つぼを感じたとか、
水の中にいて明るい水面を感じたとか
森林の中未来の自分が出てきてハグしてくれて「大丈夫だよ」って言ってもらえて
すごい安心感と幸せ感に包まれたなどの
ご感想がありました。

 

その後、先日第1回のゲストで登場して
大地・地球とのコミュニケーションのお話をしてもらった
ぷりちゃんこと坂本真由美さんが
このワークの感想を送ってくれました。

 

その感想がとーっても素敵だったので
ご紹介しちゃいます。

 

徳ちゃん、昨夜のコムラボもとても楽しかった🎵

ワークで自分の光の玉の中に意識を進めていくと、、、。

私は心地よい温度の温泉に真っ裸で浸かって心身ゆるんでいる状態。

『もうっ!私はこれしかないのか!?』と半ば呆れていたら:笑
過去の私なりに精一杯だった自分の姿が思い出されてきたの。

『自分なりに一生懸命やってたなぁ』と微笑ましく見ている自分にも少し驚きつつ、
笑ってみられる自分になってるな、と思った瞬間、目の前に現れたのは、
白く発光している絵本で見たことのあるマリア様のような未来の私でした!!!!!

(自分の中にマリア様はイメージできたことがなかったから本当にビックリしたの)その、マリアな私が、優しくあたたかく微笑みながら
「過去のあなたをあなたが抱きしめて」と言うので、
よしよししながらぎゅっとしていたら、
マリアな私が、その2人を大きく包んで抱きしめるの(😭)そして、ひとつになって「いま、ここ」の私に戻ってきました。パソコンの前に座っている私の目から、スーっと涙が一筋流れていました。
どんな感情にも揺れ動いていない、浄化の涙って、美しくて清々しいんだなぁって、この時実感しました。
私にとって、ひとつの節目となった瞑想ワークだったと思う!!!
やっぱり私は、いつでも私に導かれているんだと思うと安心感しかないんだね(^_^)
写真を撮ってもらったとき、かっすーからのメッセージには
「坂本真由美が坂本真由美であることを恐れないカッコよさ」
と表現してもらった本当の意味が昨夜、腑に落ちた感じでした。
徳ちゃんの実体験から伝わってくる素晴らしい瞑想だと思ったよ。 本当にありがとうございました!

 

 

ぷりちゃんの感想を見ていて、すごくすごく嬉しくなっちゃいました!!

自分の内なるマリア様と出会ったことで
ぷりちゃんのヨガがますます素敵になっちゃうだろうな~。

ちゃんと自分の中に素晴らしい未来の自分は存在していて
ちゃんと導いてくれているんだよね~。

 

私達はその声が聞こえなくなっているだけ。
なので、瞑想して表面意識をクリアにし、周波数を穏やかにすると
内なるものと共鳴するから感じられるようになるんですよね。

 

感想を聞けて、やってよかったな~って思いました。

 

私が未来の自分と出会った時の感じでワークをやってみたので、
もしも動画で一緒にやってみようと思う方はアーカイブで見て下さいね。

 

Com.LabのFBグループは参加無料なので是非申請してくださいね。
https://www.facebook.com/groups/243694887272860

 

 

それからFBをやっていない方はYou Tubeにもアーカイブありますので
そちらをご覧下さいね。

 

ぷりちゃん出演のコラボライブはこちら
https://youtu.be/sIBkbUMokws

 

ぷりちゃんこと坂本真由美さんのブログはこちら
https://ameblo.jp/prthvii-yoga/

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