愛を伝え、受け取る、フリーダンスセラピー

フリーダンスセラピーはノンバーバルコミュニケーション!
つまり非言語コミュニケーション!

 

響きあいながら、お互いのエネルギーを
伝えたり、受け取ったりして
参加するみんなでエネルギーが交流します。

 

だから当然参加メンバーによって
そのエネルギーは違うんですよね。

 

今日は月に1度のフリーダンスセラピーでした。

 

音楽をかけて、曲のイメージをちょこっとお伝えしますが、
そこから感じるのはそれぞれなので
どんな風に広げるかはその人次第。

 

例えば今日かけた曲の中に
「廃墟の水たまり」っていうのがあったのですが、
その水たまりの中をどう感じるかはみんな違ってみんないい。

 

Tamieちゃんは緑が映りこんで
すごく美しい水たまりを感じていたそう。

 

最初から最後までの曲の流れが
まるでストーリーになっていて
自分の中で「卒業」「出発」「自分の道」を感じたとか

祈りの曲で自分を抱きしめて涙が出たというご感想も。

 

フリーダンスセラピーは心と身体と魂を結んでいくので
涙が出たり、気づきが起きたり、
新しい一歩を踏み出せたりするのです。

 

特に今日はお互いの愛を伝えあって
みんなの愛を感じたっていう感想が多かったです。

 

そう、言葉を超えて
みんなで存在することの喜び、祝福みたいなものを
感じられたりするんですよね~。

 

それから、いつも途中で声を出したりもするのですけど、
今日はチャクラに合わせて倍音を響かせることもやってみました。

 

毎回違うフリーダンスセラピー。
心と身体の声を聞きながらの
自分とのコミュニケーションであり
みんなとのノンバーバルコミュニケーション。

 

初参加の方は1000円
月1回エルパーク仙台フィットネススタジオで
10:15~11:45開催です。

 

是非ご参加下さいね~。

 

次回は5/12(木)開催です。

 

詳しくはこちらをご覧くださいね~。

 

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