こんな時だからこそ運動大切。バド部

昨日は月イチバド部でした~。
先月のオリンピック気取りから
ネット&得点表で、見かけだけはバドミントンやってるみたい~。

 

 

涼しい日が続いて、もう秋か?
と思ったら、昨日からまた暑くて
ちょっと動いただけで汗だく。

最初ウォーミングアップして
そのあと2セットやったら
もう汗だらだら。

水飲んで、汗がひくまで喋ってたら
時間終了!笑

 

ま、いっか。
運動してちゃんと汗かくと
本当にスッキリするわ~。

汗によるデトックスって重要だものね。

 

9月は会場がとれなかったのでお休み。
次回は10/6 14:00~
誰でも参加出来るので
だらだらバド部でよかったら
遊びに来てね~。

 

ヴォイススキャンセッション

たった6秒名前を録音するだけで、個性や才能、潜在意識などを解析し可視化。
さらに魂のプログラムで人生のテーマを一緒に紐解きます。
あなただけのオリジナルアファーメーションも作成します。
オンラインでも対面でも可能です。
あなたの知らなかったあなたに出会って下さいね。